Wie man mit der Seekrankheit umgeht:
- Die meisten Menschen denken, dass Ingwer nur wegen des Geschmacks gegessen wird, aber der Verzehr von Ingwer bietet eine Vielzahl von zusätzlichen Vorteilen, die Sie aus Ihrer Ernährung ziehen können. Ingwer kann auf viele verschiedene Arten verwendet werden, um Ihnen bei verschiedenen Gesundheitsproblemen zu helfen.
Ingwer ist ein bekanntes Gewürz, das seit der Antike als kulinarische und medizinische Zutat verwendet wird. Er wurde zur Unterstützung bei Verdauungsproblemen und zur Unterdrückung von Entzündungen eingesetzt. Wenn man sich diese Vorteile ansieht, ist es leicht zu verstehen, warum Ingwer seit Tausenden von Jahren bei einer Vielzahl von Beschwerden und Gesundheitszuständen verwendet wird. Roh oder als Tee zubereitet kann er auch bei Seekrankheit helfen. - Wenn man seekrank wird, kann das sehr unangenehm sein. Auf einer langen Reise über den Ozean können die rollenden Wellen einem das Gefühl geben, in einer Achterbahn zu sitzen. Aber es gibt einen einfachen Trick, um die Windkrankheit loszuwerden. Forschungen haben ergeben, dass frische Luft der beste Weg ist, um die Seekrankheit zu bekämpfen, wenn man dazu neigt. Der Grund dafür ist, dass frische Luft gut Sauerstoff transportiert, den der Körper braucht, um stabil zu sein, besonders auf Reisen. Wenn Sie also frische Luft schnappen können, werden Sie sich durch die Gerüche und Geräusche des Meeres besser fühlen.
- Die Seekrankheit ist eine schlimme Krankheit, die vor allem Menschen betrifft, die auf großen Schiffen und kleinen Booten unterwegs sind, aber auch Menschen, die das Wasser einfach nur genießen. Es ist eine schlimme Erfahrung für jeden, aber es kann besonders schwierig für diejenigen sein, die bereits anfällig für Seekrankheit sind, wie z. B. diejenigen, die unter schwerem Schwindel leiden. Die gute Nachricht ist, dass es einige Medikamente gibt, die die Symptome der Seekrankheit lindern können.
Wie man der Seekrankheit vorbeugen kann:
- Obwohl die Bewegung eines Schiffes auf See in der Regel gleichmäßig und leicht zu ertragen ist, kann das Rollen und Stampfen eines Schiffes ein intensives Gefühl von Übelkeit und Seekrankheit hervorrufen. Das Gefühl entsteht durch eine Fehlinterpretation der Bewegungen des Innenohrs durch das Gehirn und kann durch geringfügige Änderungen der Schiffsgeschwindigkeit und -richtung ausgelöst werden. Zum Glück gibt es eine einfache Methode, um der Seekrankheit vorzubeugen: Essen Sie nichts, bevor Sie das Schiff betreten, und achten Sie darauf, Lebensmittel zu meiden, die Übelkeit auslösen.
- Wenn Sie schon einmal geflogen oder mit dem Schiff gereist sind, hatten Sie wahrscheinlich schon das Vergnügen, die Höhen und Tiefen der Seekrankheit zu erleben. Während die Reisekrankheit bei den ersten Flugreisen häufig auftritt, kann dieses Symptom schnell zu einer Schwächung führen. Bei manchen Menschen kann die Reisekrankheit verhindert werden, indem sie während der Reise etwas lesen. Wissenschaftler des norwegischen Instituts für öffentliche Gesundheit haben herausgefunden, dass Lesen auf Reisen an unbekannte Orte der Reisekrankheit vorbeugen kann, indem es den Teil des Gehirns stimuliert, der für die Übelkeitsreaktion verantwortlich ist. Ihre Studie ergab, dass Lesen das parasympathische Nervensystem stimuliert, das die Reisekrankheit durch Aktivierung der körpereigenen Brechreaktion verringern kann.
