Nützliche Maßnahmen zum Schutz vor Virusinfektionen

Die Ausbreitung von Infektionskrankheiten auf der ganzen Welt hat vielen Menschen Angst gemacht. In der heutigen Situation, in der sich die Welt aufgrund des weit verbreiteten neuartigen Coronavirus befindet, suchen die Menschen nach Informationen, die sowohl natürliche Heilmittel als auch vorbeugende Massnahmen umfassen.

Persönlich gehöre ich auch zu den Personen, die um meine ganze Familie fürchten, mit diesem Virus infiziert zu werden, der unser Leben gefährden könnte. Um Ihnen helfen zu können, habe ich eine Liste von natürlichen Hausmitteln zusammengestellt, die die Möglichkeit einer Ansteckung mit diesem lebensbedrohlichen Virus verringern könnten. Blättern Sie weiter, damit auch Sie sich dessen bewusst sind!             

Wie verbreiten sich Viren?

Wissenschaftler untersuchen noch immer, wie sich diese neue Krankheit - die Coronavirus (nCoV19)-Epidemie - von einer Person zur anderen ausbreitet. Ähnliche Viren sollen durch Nieströpfchen und Husten verbreitet werden. Wenn die Überträger verschiedener Nies- oder Hustenreaktionen Schleim oder Speicheltröpfchen freisetzen, kann der Tropfen von den Menschen in der Umgebung aufgenommen oder eingeatmet werden. Die Viren werden dann übertragen, was zu einer Infektion führt. In einigen Krankenhäusern haben sie Richtlinien verschickt, die besagen, dass wir, wenn eine Person an Grippe erkrankt ist, einen Abstand von mindestens sechs Fuß zu ihr einhalten sollten.

Wie Sie sich vor Viren schützen können?

Die folgenden Tipps könnten Ihnen helfen, die Verbreitung von Virusinfektionen zu verhindern. Dies sind einige Maßnahmen, die Sie ergreifen sollten:

• Hände waschen. Sie haben Ihre Hände mit sauberem und fliessendem Wasser benetzt, dann tragen Sie Seife auf. Die Seife schäumt Ihre Hände, Ihren Rücken, zwischen den Fingern, unter den Nägeln ein, dann schrubben Sie sie 20 Sekunden lang. Zum Schluss spülen Sie sie mit klarem Wasser ab.
• Wenn Sie husten oder niesen, müssen Sie Ihren Mund mit einem Gewebe bedecken. Werfen Sie das Taschentuch danach in den Abfalleimer und waschen Sie sich dann erneut die Hände. Niesen oder Husten Sie im Ellenbogen, wenn kein Gewebe zur Verfügung steht.
• Gesichtsmaske als Schutz oder zum Blockieren der Viren verwenden.
• Suchen Sie ärztliche Hilfe, wenn Sie unter Husten, Fieber und Atembeschwerden leiden, und teilen Sie diese im Falle einer Reisegeschichte den Gesundheitsdienstleistern mit.
• Verzicht auf den Besuch von Live-Märkten, falls erforderlich.

Zu verstehen, wie diese Infektionen übertragen werden, ist für Sie wichtig, damit Sie nicht krank werden. Nachfolgend finden Sie Tipps, die Sie befolgen müssen:

• Gute Hygiene. Dies ist eine wesentliche Möglichkeit, Infektionen zu verhindern.
• Üben Sie gute Verfahren zur Lebensmittelsicherheit, damit Sie Krankheiten vermeiden können. Es gibt lebensmittelbedingte Infektionen, die möglicherweise nicht gefährlich sind, aber einige können auch zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Meningitis und Nierenversagen führen. Sie können dies
  verhindern, indem Sie Lebensmittel zubereiten und sicher lagern.
• Essenzielle Impfstoffe beschaffen. Informieren Sie sich beim nächstgelegenen Gesundheitsdienstleister in Ihrer Nähe über Impfstoffe, denen sich eine Person unterziehen muss. Falls Sie ein Kind haben, vergewissern Sie sich, dass es vollständig geimpft ist, um Virusinfektionen zu vermeiden. Prüfen Sie
  auch auf zusätzliche Impfungen.
• Reisevorkehrungen haben. Wenn Sie eine Reise planen, konsultieren Sie einen Arzt bezüglich notwendiger Impfungen, die Sie vor der Abreise erhalten können.

Um Coronaviren und andere Viren zu vermeiden, sollten Sie die Ratschläge von medizinischen Experten befolgen. Ich habe es für Sie zusammengezählt.

• Häufig die Hände mit Wasser oder alkoholischem Handreiben waschen
• Decken Sie Ihre Nase und Ihren Mund mit einem Gewebe oder einem gebeugten Ellbogen ab, wenn Sie husten oder niesen
• Vermeiden Sie den engen Kontakt zu einer Person, die an Husten oder Fieber leidet
• Suchen Sie ärztliche Hilfe, wenn Sie Symptome haben
• Avoid mit direktem Kontakt zu einigen lebenden Tieren
• Verzicht auf den Verzehr von unterkochten oder rohen Lebensmitteln

Schlussgedanken

Die Verhütung von Infektionskrankheiten beginnt immer bei Ihnen. Selbstdisziplin führt zu einem gesunden Leben. Versuchen Sie, die obigen Tipps zu praktizieren und sie an andere weiterzugeben.

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